Chứng kiến đội tuyển Anh thi đấu ở một giải đấu lớn như là đi một chuyến tàu lượn siêu tốc đầy cảm xúc với những khoảnh khắc vui vẻ, tuyệt vọng và căng thẳng cao độ liên tiếp nối tiếp nhau. Tuy nhiên, những cảm xúc này không chỉ dừng lại ở mặt tinh thần mà còn có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất của người xem. Một nghiên cứu công túc vừa được Telegraph đăng tải đã tiết lộ những tác động đáng lo ngại đến sức khỏe của người hâm mộ khi theo dõi ĐT Anh thi đấu, đặc biệt là những trận đấu căng thẳng.
02h00 ngày 11/7: Anh vs Hà Lan
Michael Searles, 29 tuổi, phóng viên của Telegraph, đã tham gia một thử nghiệm để khám phá tác động của việc xem trận đấu ở vòng 1/8 EURO 2024 giữa ĐT Anh và Slovakia, đến cơ thể. Trước trận đấu, Searles đã được trang bị các thiết bị theo dõi nhịp tim, huyết áp, và thực hiện các xét nghiệm máu và nước bọt để kiểm tra mức độ hormone căng thẳng.
Kết quả từ các thiết bị này cho thấy rằng huyết áp và nhịp tim của Searles tăng đáng kể chỉ trong vòng vài giờ trước khi trận đấu bắt đầu. Huyết áp của anh ta tăng từ mức bình thường lên đến mức cao nhất từng được ghi nhận, đạt 148/102, tương đương với mức độ huyết áp cao độ 2, một trạng thái nguy hiểm đặc biệt đối với người ở độ tuổi dưới 30.
Tăng cường hoạt động của hormone căng thẳng
Cortisol, hormone chính điều chỉnh phản ứng căng thẳng của cơ thể, cũng tăng 51% so với ngày trước đó, từ 84,2 nmol/L lên 127 nmol/L. Điều này cho thấy sự gia tăng đáng kể về mức độ căng thẳng khi theo dõi ĐT Anh thi đấu. Tiến sĩ Newson giải thích rằng sự tăng cường hormone này liên quan trực tiếp đến việc xem bóng đá, nơi mà các cảm xúc như lo lắng và hồi hộp có thể tăng vọt.
Testosterone, hormone liên quan đến phản ứng cạnh tranh và chiến đấu, cũng tăng nhẹ từ 14,5 nmol/L lên 16,1 nmol/L. Mặc dù mức tăng này không quá lớn, nhưng nó cho thấy rằng việc xem bóng đá có thể kích thích cơ thể chuẩn bị cho một tình huống “chiến đấu” mà trong trường hợp này là việc cổ vũ và phản ứng với trận đấu.
Những tác động nguy hiểm khi xem bóng đá
Khi trận đấu diễn ra, nhịp tim của Searles dao động mạnh. Khi ĐT Anh bị Slovakia chọc thủng lưới ở phút 25 hay Bellingham gỡ hòa ở những phút cuối giờ đấu chính thức, nhịp tim của anh ta tăng hoặc giảm nhanh chóng, từ 70 đến 97 nhịp/phút chỉ trong vài giây. Những biến động này mặc dù có thể không gây hại ngay lập tức đối với một người khỏe mạnh, nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng đối với những người có vấn đề về tim hoặc các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn khác.
Tiến sĩ Newson cũng nhấn mạnh rằng những người có lối sống không lành mạnh hoặc có các vấn đề về tim mạch có thể đối mặt với nguy cơ cao hơn trong những ngày diễn ra trận đấu. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng vào ngày ĐT Anh thua Argentina trên chấm phạt đền ở vòng 1/8 World Cup 1998, số ca nhập viện vì nhồi máu cơ tim tăng 25%. Điều này cho thấy rằng việc thất bại trong các trận đấu lớn có thể có tác động cực kỳ tiêu cực đến sức khỏe của người hâm mộ.
Huyết áp tăng cao
Trước khi bắt đầu trận đấu, Searles đã trải qua tình trạng huyết áp tăng nhanh chóng. Chỉ trong vòng nửa giờ trước khi trận đấu bắt đầu, huyết áp của anh ta đã tăng từ mức bình thường lên 148/102, một con số báo động và đáng lo ngại cho một người trẻ tuổi. Trong suốt trận đấu, mức huyết áp này vẫn duy trì ở mức cao, chỉ giảm nhẹ ở giữa hiệp nhưng vẫn ở mức “cao về lâm sàng” với chỉ số 133/91.
Căng thẳng kéo dài
Căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tăng huyết áp, một yếu tố nguy cơ chính cho các bệnh tim mạch và đột quỵ. Searles đã phải chịu đựng những biến động này suốt trận đấu, và ngay cả sau khi trận đấu kết thúc, huyết áp của anh ta vẫn ở mức cao. Điều này cho thấy sự cần thiết của việc theo dõi và quản lý sức khỏe khi tham gia các hoạt động gây căng thẳng cao… như xem bóng đá.
Nghiên cứu của Telegraph đã chỉ ra rằng việc theo dõi các trận đấu bóng đá không chỉ là một hoạt động giải trí đơn thuần mà còn có thể mang lại những tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất của người xem. Căng thẳng, áp lực, và lo lắng khi theo dõi các trận đấu có thể dẫn đến sự gia tăng đáng kể về nhịp tim, huyết áp và các mức độ hormone căng thẳng trong cơ thể.
Mặc dù những tác động này có thể không gây hại ngay lập tức đối với người khỏe mạnh, nhưng đối với những người có vấn đề về sức khỏe tiềm ẩn hoặc lối sống không lành mạnh, việc xem bóng đá có thể mang nhiều nguy cơ nghiêm trọng. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe, người hâm mộ cần nhận thức được những nguy cơ này và cân nhắc việc quản lý căng thẳng một cách hợp lý khi theo dõi các trận đấu bóng đá.
