Ở tuổi 30, Stones đã có 8 năm gắn bó với Man City. Theo Stones thì năm 2020 sự nghiệp của anh đã "chạm đáy" khi Man City chiêu mộ 2 hậu vệ mới là Ruben Dias và Nathan Ake. Ngoài việc gặp khó trong việc cạnh tranh suất đá chính với cặp đôi nói trên, Stones còn đánh mất sự tự tin vì liên tục gặp vấn đề về sức khỏe.

Khi nhớ lại giai đoạn này, Stones thừa nhận: "Có lẽ phải đến hơn 1 năm tôi hầu như không được đá ở Man City. Ở ĐT Anh cũng vậy. Đó thực sự là quãng thời gian đáng quên. Tôi không biết mình cần phải làm gì để bắt đầu lại".

"Không được ra sân là điều mà chẳng cầu thủ nào mong muốn. Điều nghiêm trọng ở đây là khi đánh mất sự tự tin, bạn rất dễ nghi ngờ khả năng của chính bản thân mình".

"Đúng vào lúc khó khăn nhất, tôi đã tự nhủ với mình rằng 'Bây giờ chỉ có 2 lựa chọn, hoặc chấp nhận thực tế và phải chuyển đi nơi khác, hoặc ở lại để tiếp tục chiến đấu'.

Cuối  cùng, tôi chọn ở lại vì muốn chứng  minh mình đủ khả năng và xứng đáng được khoác áo Man City. Khi đã có định hướng như vậy, tôi đã làm việc chăm chỉ hơn hẳn so với trước. Tôi xem xét kỹ càng mọi khía cạnh cuộc sống chỉ để biết mình có thể làm gì để trở thành phiên bản tốt hơn hay không".

"Kể từ đó, tôi điều chỉnh chế độ ăn, tập, nghỉ ngơi, sinh hoạt để mong tiến bộ. Ơn Trời là mọi thứ đã diễn ra theo đúng kế hoạch", Stones kết luận.

Kể từ năm 2020 tới nay, Stones đã gặt hái được rất nhiều thành công khi cùng Man City đoạt 4 chức vô địch giải Ngoại hạng Anh. Ngoài ra, The Citizens cũng lên ngôi ở 2 đấu trường cúp FA và Champions League. Ở cấp độ ĐTQG, Stones vừa cùng ĐT Anh vào đến tận chung kết EURO 2024.