Cụ thể, trong buổi tập mới đây, HLV Seedorf đã cho các cầu thủ chia làm 2 và thực hiện những cú ném thẳng vào người đối phương. Đáng chú ý, bài tập thể lực này đã nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình của các cầu thủ.

Những ngôi sao như Kaka, Balotelli hay Robinho là những cầu thủ chăm chỉ ném bóng nhất. Bên cạnh đó, bài tập này cũng tăng cường sự đoàn kết và gần gũi giữa các cầu thủ với nhau hơn thông qua hoạt động tập thể.